KENAPA ADA PERGERAKAN RUKUK DAN SUJUD DALAM SOLAT ( MPU23052 )

-


KAJIAN SAINS TENTANG TOPIK



RUKUK





 

- Rukuk dengan menundukkan badan 90 darjah, tangan memegang lutut dan ditekankan supaya anggota belakang badan menjadi lurus. Mata pula tetap memandang ke arah tempat sujud dataupun kaki. Aplikasi rukuk dapat memberi manfaat kepada tubuh badan :


- Mempunyai aktiviti senaman ringan.

- Memperkuat sistem otot dan fizikal tubuh .

 

 " MENYEMBUHKAN PENYAKIT TULANG BELAKANG " 




SUJUD


    


- Kedudukan sujud yang sepenuhnya melibatkan persentuhan antara tujuh anggota ( dahi, kedua-dua tapak tangan, kedua-dua lutut, kedua-dua hujung jari kaki ) dengan permukaan lantai.


- Seluruh berat badan terpikul sepenuhnya di atas otot-otot kedua-dua tangan, kaki, dada, perut, punggung, leher dan otot-otot kaki.



" MELANCARKAN PENGALIRAN DAN LIMFA KESELURUH ANGGOTA BADAN "



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KENAPA ADA PERGERAKAN RUKUK DAN SUJUD DALAM SOLAT ( MPU23052 )

-
Image
  Berikut adalah rahsia/kelebihan saintifik dalam pergerakan solat : 1 Rukuk melurus dan meratakan tulang belakang : Pergerakan badan bergerak ke hadapan dan kedua tapak tangan menggenggam kepala lutut dan punggung mendatar didapati akan menggerakkan ruas-ruas tulang punggung, tulang leher dan tulang pinggang. Ia dipercayai mampu menguatkan belakang orang yang mempunyai sakit belakang. Ruas tulang belakang secara lazimnya terdiri daripada tulang punggung, tulang leher dan tulang pinggang. Penyakit yang biasa menyerang ruas tulang belakang ialah senggal pinggang yang mendadak, sakit pinggang, radang tulang bahu dan senggal otot. Gerakan rukuk yang diajar oleh Nabi s.a.w, boleh menghindari dan menyembuhkan penyakit yang menyerang ruas tulang belakang. Apabila Baginda s.a.w rukuk, Baginda meluruskan dan meratakan tulang belakang (dalam keadaan 90 darjah) sehingga apabila air diletakkan di atasnya, air tesebut tidak akan tertumpah. Baginda tidak menundukkan kepala (terlalu membongkok) dan
Read more